戒了么4.0 PHP戒色签到系统 自律挑战工具

适用场景与项目用途

当前资源围绕戒了么戒色签到展开，戒了么4.0 PHP戒色签到系统是一款面向个人自律管理的轻量级工具，主要帮助用户记录每日签到状态并追踪连续天数。它无需用户中心，数据保存在本地数据库中，适合注重隐私且希望自主控制数据的用户。

该系统不仅用于戒色打卡，也可作为通用的习惯养成或目标追踪工具，通过连续签到和等级经验机制激励用户坚持。

可确认的功能组成

根据项目资料，戒了么4.0包含每日签到（同一天限一次）、连续天数统计（断签清零）、30天挑战成就上限、打卡必须填写备注、随机成功标语、防XSS注入、历史日志查看等基础功能。

4.0版本新增了等级系统（签到获得经验）、心情记录、随机语录、隐私伪装（一键伪装界面）以及补签功能，进一步丰富了使用体验。

• 每日签到与连续天数统计
• 等级经验与心情记录
• 隐私伪装与补签功能
• 历史日志查看与防XSS注入

运行环境与使用提醒

该资源为PHP开发，资源大小7.89MB，支持Windows、macOS、Linux及Web平台。部署前请确认服务器环境满足PHP运行要求，并注意本地数据库的备份与安全。

由于资料未提供完整的部署步骤，下载后建议先核对文件结构和配置说明，再根据实际环境进行安装。